O Pilates é uma espécie de exercício físico elaborado por Joseph Pilates, que se baseia no desenvolvimento do corpo através do equilíbrio dos centros de força, […]
Voltamos com mais uma dica de um produto natural, uma planta, em cápsula, que tem comprovada seus inúmeros benefícios para a saúde, amplamente recomendada por nutricionistas […]